Здравствуйте! Нужна помощь. Апатия ко всему. - вопрос №1730773

Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.

Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.

Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.

Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку.

Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно — покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья. 

Здравствуйте!  Мы не консультируем несовершеннолетних, вы правы. То, что вы не определились с планами на будущее говорит только об одном- вы серьезно относитесь к  своим планам, и не хотите делать выбор основываясь на желании родителей или за компанию с друзьями.

Вот информация о том, какими способами вы можете получить психологическую помощь:

По любым проблемам и вопросам вы можете проконсультироваться по телефону доверия для детей, подростков и их родителей — 8-800-2000-122 — телефон экстренной психологической помощи работает круглосуточно во всех регионах.

За  консультацией в выборе профессии вы можете обратиться к школьному психологу.

Во многих городах есть психологические центры, детские центры, где можно получить бесплатную консультацию.

Также по медицинскому полису можно обратиться за психологической помощью к медицинским (клиническим) психологам и врачам-психотерапевтам, которые работают при обычных больницах, при психиатрических больницах. Бояться их не нужно. С вами проведут тестирование и дадут практические рекомендации по преодолению негативных переживаний, помогут в выборе профессии. 

Удачи Вам и всего наилучшего!