Пылаева Наталья Андреевна (hyihyjuh)

Здравствуйте!
Возможно, на Вас давят окружающие люди с именем «Вика»? Но почему именно Вика, Виктория? Вы не просто так хотите назвать дочь Екатерина, Вы вкладываете в это имя своё значение, характеристику. По мере взросления дочь сможет сама изменить себе имя, если захочет. И кто сказал, что ей не подходит имя Екатерина? Ведь она ещё маленькая, она будет взрослеть вместе с этим именем.
Вам важно выбирать имя для ребёнка, а не для себя.

Добрый день!
Котик в Вас нуждается, отдавать его не нужно, он не просто так появился у Вас, он помогает Вам, а Вы ему.
Конечно, сейчас Вам не просто, Вы привыкли жить с родителями, а сейчас другой этап жизни, новый. У Вас, видимо, хорошие отношения с родителями, они обеспечили Вам комфортные условия для проживания, Вам не нужно много за что отвечать, когда Вы живёте с родителями. А живя одна Вам приходится «взрослеть», Вы сталкиваетесь много с чем (оплата счетов, еды и т.д.), возможно, даже сталкиваетесь с одиночеством. Ведь живя с родителями Вы живёте в семье, пусть Вы и взрослый ребёнок, но Вы в семье, а сейчас Вы живёте одна. Что происходит в Вашей личной жизни? Есть ли у Вас отношения? Есть ли у Вас подруги? Как проходит Ваш повседневный день? Это важно. Вам важно сделать так, чтобы Ваш день был насыщенный, полезный, в нём было много всего интересного, а домой хотелось возвращаться. Дома важно создать благоприятную атмосферу, купить красивый плед, новую кружку, посуду и т.д., то есть дома Вас ждёт не только котёнок, но и положительная атмосфера, а все эти детали в виде посуды красивой, красивых цветов, которые стоят у Вас на кухне — всё это создаёт хорошее настроение. Подумайте, как Вам сделать так, чтобы Вам хотелось вернуться в квартиру и провести время наедине с собой, читая книгу, смотреть интересный фильм? К родителям Вы всегда сможете вернуться (держите эту мысль), но продолжайте строить свою другую, новую жизнь, адаптируйтесь, сепарируйтесь, дайте себе время привыкнуть. В выходные можно сходить к родителям на ужин, даже можно остаться ночевать у них, но после вернуться к себе (!) домой, где хозяйка в квартире будете Вы (!).
Составьте план дня, в этот день включите заботу о себе, прогулки перед сном, спорт, хобби и т.д. — сделайте то, что Вам доставляет удовольствие.
Вы также можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Добрый день!
Вы можете высказывать своё мнение, если Вы будете молчать, принимать то, что для Вас не норма, то парень (любой) не поймёт, что Вас что-то не устраивает, он будет делать так, как делал всегда, не будет ничего меняться, т.к. он не знает, что должны быть изменения.
Если бывший парень манипулирует, проявляется абьюз, то он сейчас «играть» может на Ваших чувствах, реакциях, чтобы Вы вернулись, а как только Вы вернётесь всё будет так, как и было. Расставаться тяжело двоих людям сразу, каждый переживаем по-своему расставание. Если бывший парень действительно хочет быть с Вами, то ему нужно изменить своё отношение к Вам, показывать поступками, что он изменился и стал другим, пойти к психологу или к психотерапевту, также пойти вместе с Вами к семейному психологу и работать над отношениями. Пока этого нет, то он не меняется, а слова — это только лишь слова, мужчина проявляется поступками!
Помните о причинах расставания, Вы ушли от парня не просто так, было много причин.
Если бывший парень страдает, то порекомендуйте ему обратиться к психологу или к психотерапевту, ведь Вы за него не должны решать этот вопрос, это уже его переживания, чувства, эмоции, с которыми нужно справиться ему. А Вы страдать не обязаны, у Вас своя жизнь. Если парень хочет быть с Вами, то он сделал много что, чтобы быть с Вами, женился бы, а не думал о семейной жизни, после расставания, лишь бы Вы вернулись.
Вы ушли от отношений, в которых Вам было плохо. Возможно, бывший парень думал, что Вы не сможете без него. А Вы смогли!
Вы уже сейчас понимаете, что Вы не хотите такие же отношения. Вы смогли уйти от молодого человека, от тех отношений, которые Вас не устраивали. Важно проанализировать и понять, что было в Ваших предыдущих отношениях. Этот анализ также нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Важно не позволять себе в настоящих отношениях, чтобы Вас оскорбляли, что-то запрещали. Вам нужно повышать уверенность в себе, работать над своей самооценкой, чтобы не бояться обидеть, потерять молодого человека, если Вас что-то не устраивает в отношениях. Обозначьте для себя, что для Вас приемлемо в отношениях, а что нет и тоже самое говорите партнёру. Все мужчины разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с мужчиной, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам мужчина или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки мужчины, на то, как он ведет себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с мужчиной «здесь и сейчас». Если мужчина захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о мужчине. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
В целом, расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к бывшему парню.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими парнями (!), посмотрите, есть те парни, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим парнем сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Повышайте также уверенность в себе. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать все, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
Не забывайте радовать себя. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Займитесь хобби, встречайтесь с подругами, занимайтесь саморазвитием.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!