Татьяна (giznprekrasna7)
Практикующий психолог, гештальт терапевт, арт терапевт, специалист по детским психотравмам. Индивидуальный подход, индивидуальное решение проблемы.
Область консультирования
Консультирую лиц, достигших 18 лет.
Области консультирования:
-Работа с последствиями детских и подростковых психотравм у взрослых
-Тревоги, депрессии, ВСД
-Одиночество, страхи
-Родовые негативные сценарии
-Трудные жизненные ситуации, безысходность
-Эмоциональное выгорание
-Проблемы в отношениях
-Чувство вины
-Неуверенность в себе
-Неразрешенные ситуации из прошлого
-Обиды, отсутствие самоценности
-Лень, апатия
Области консультирования:
-Работа с последствиями детских и подростковых психотравм у взрослых
-Тревоги, депрессии, ВСД
-Одиночество, страхи
-Родовые негативные сценарии
-Трудные жизненные ситуации, безысходность
-Эмоциональное выгорание
-Проблемы в отношениях
-Чувство вины
-Неуверенность в себе
-Неразрешенные ситуации из прошлого
-Обиды, отсутствие самоценности
-Лень, апатия
Образование : подтверждено
Современная гуманитарная академия. Психолог.
Время консультирования
По договоренности. Напишите, и я обязательно Вам отвечу!
Опыт
Опыт более 5 лет
Последние отзывы
· Все 38 отзывов
Любовь
18.10.19
Спасибо огромное за время и внимание. Эксперт внимательно выслушивает, задает нужные вопросы и помогает увидеть суть ситуации.
Камила
30.09.20
Благодарю Татьяну за консультацию!Было очень приятно пройти с ней две практик)))
Олег
17.08.20
Камила
12.08.20
Женя
31.07.20
спасибо огромное,Татьяна!
Любовь
18.10.19
Спасибо огромное за время и внимание. Эксперт внимательно выслушивает, задает нужные вопросы и помогает увидеть суть ситуации.
ответ эксперта
19.10.19
Татьяна
Любовь, благодарю!
Владислав
25.10.19
Неплохо
Алексей
15.10.19
Игорь
15.10.19
Огромное спасибо! Спасла мне жизнь!)
ответ эксперта
15.10.19
Татьяна
Игорь, благодарю за отзыв!И удачи вам!
Сьюзен
15.10.19
Людмила
17.09.19
Кристина
17.09.19
Евгения
10.09.19
Яна
09.09.19
Marianna
03.09.19
Очень хороший специалист и замечательный человек!
Анна
25.08.19
Лана
15.08.19
mila123
12.08.19
ответ эксперта
12.08.19
Татьяна
Женщина обратилась по проблеме одиночества.Нет друзей, нет мужчины.Оказалось,имеет много хрон. заболеваний.Инвалидности нет.Не работает.Выяснилось,что с мамой также нет близких отношений.Отца нет.То есть,человек полностью одинок.С клиенткой провела конс-цию более 30минут(заявленная беспл.),предложила также Бесплатную помощь!На что получила отрицат.отзыв.Вероятно такому человеку привычнее в своем состоянии.А обращаясь к специалистам,просто коротает время,но не пытается изменить себя и свою жизнь.
Алёна
10.08.19
Роман
10.08.19
Анна
09.08.19
Спасибо большое за поддержку
Андрей
08.08.19
Супер
Оксана
04.08.19
Спасибо большое
Anna Belous
04.08.19
Отлично
ответ эксперта
04.08.19
Татьяна
Анна, благодарю!
Ирина
04.08.19
Ольга
04.08.19
Спасибо
user 3082671
02.08.19
Алина
29.07.19
Лада
29.07.19
Альбина
29.07.19
Виктория
26.07.19
Елена
25.07.19
Алексей Данилов
24.07.19
Женя
24.07.19
спасибо огромное,Татьяна Викторовна,что согласились мне помочь
Марина
23.07.19
ответ эксперта
23.07.19
Татьяна
Благодарю!
Лотта
23.07.19
Fg
22.07.19
Ваня
21.07.19
Говорит грамотно,но,не выяснив до конца причины и не сказав,что поможет,говорит о 50% предоплате,за что вопрос?Не с этого начинают по моему,особенно ,когда цена указана от 0!
ответ эксперта
21.07.19
Татьяна
Клиент обратился с сексуальной проблемой.На что я ему посовет-ла обратиться к сексологу.Он сказал,что обращался,но намеренно его рекомендации проигнорировал.Потом снова писал о секс-х проблемах..Затем вдруг он написал,что ему посов-ли обратиться к психологу.Но,так как время консультации прошло,я предложила провести консультацию в другой день(ведь уже была озвучена психологическая проблема),и озвучила оплату.Ивану разрешения проблемы!
Алла
21.07.19
ответ эксперта
21.07.19
Татьяна
Благодарю!
Здравствуйте! Расставание всегда немного выбивает почву из под ног. В ваших отношениях уже прослеживается тенденция к негативному повторению. Поэтому расстаться выглядит лучшим решением для обоих. Однако вы ему сопереживаете, даже чувствуете вину. Обычно в таких случаях я прошу оглянуться на свое детство, часто паттерны можно найти там, в вашем случае это готовность испытывать чувство вины. Кстати, с виной можно удачно поработать с помощью психологических практик. Вы упомянули, что молодой человек манипулировал, пытался принизить вашу самооценку. Это могло спровоцировать вас ощущать ответственность за него: вроде как вы виноваты отчасти в вашем расставании, есть такое? Но вашей вины нет. В этом и проявляется манипулятивное поведение.
Могу порекомендовать технику писем. Напишите ему письмо, дайте волю высказать на бумаге все претензии, недовольство. В ответ напишите письмо от его имени себе. Отправлять письмо, естественно, не нужно. Потом просто сожгите. Такая практика помогает сбавить градус самобичевания. Станет полегче!
Могу порекомендовать технику писем. Напишите ему письмо, дайте волю высказать на бумаге все претензии, недовольство. В ответ напишите письмо от его имени себе. Отправлять письмо, естественно, не нужно. Потом просто сожгите. Такая практика помогает сбавить градус самобичевания. Станет полегче!
07.05.24
ответ эксперта
Здравствуйте! Думаю, ваша ситуация проблемнее становится из за того, что Вы себя как бы заставляете. А что говорит истинное желание? И это вовсе не значит, что продолжать жить с родителями это хорошо и правильно. В вашем случае отлично сложилось, у вас появилась своя квартира, но тоска по родителям не покидает. Следовательно нужно разобраться с причинами этой тоски. Это чувство вины, одиночество, что то еще? Как Вы ощущаете сами? С этим нужно бы поработать с психологом!
«Прошу дать мне совет, как пережить эту ситуацию. Нормально ли что меня терзает такая тоска и такие чувства?» Нормально это бывает на первых порах самостоятельной жизни. Если не покидает гнетущее чувство, то как я и написала выше, причина в чувстве вины, излишней эмоциональной привязанности, или еще в чем то… Когда поработаете над причиной, тоска должна уйти, и на её место придет спокойное принятие себя как самостоятельной личности.
«Прошу дать мне совет, как пережить эту ситуацию. Нормально ли что меня терзает такая тоска и такие чувства?» Нормально это бывает на первых порах самостоятельной жизни. Если не покидает гнетущее чувство, то как я и написала выше, причина в чувстве вины, излишней эмоциональной привязанности, или еще в чем то… Когда поработаете над причиной, тоска должна уйти, и на её место придет спокойное принятие себя как самостоятельной личности.
07.05.24
ответ эксперта
Добрый день! Молодой человек поступил честно, рассказал о себе очень личное, значит посчитал, что может вам довериться. Могу предположить, что таким образом он решил получить от вас поддержку, помощь. Если у молодого человека нет поддержки со стороны родственников, друзей, вы для него могли стать (несмотря на 4 месяца знакомства) близким человеком.
Он проходил лечение, но не помогло, выходит так? Стоит, конечно, искать дальше своего специалиста, разные способы решить проблему. Если будет у вас желание, думаю, он примет вашу помощь. Нет сил сражаться за себя, если нет поддержки, цели, смысла..
«Когда он, как ребенок, тянет ко мне руки, чтобы обняться, мне хочется плакать.» И я почувствовала вашу боль. Да, он как маленький ребенок, тянущий руки к маме..
В такой ситуации резко прерывать общение точно не стоит. И себя преподносить в жертву тоже, если понимаете, что «не потянете». Попробуйте с поддержки, о которой я написала выше.
Он проходил лечение, но не помогло, выходит так? Стоит, конечно, искать дальше своего специалиста, разные способы решить проблему. Если будет у вас желание, думаю, он примет вашу помощь. Нет сил сражаться за себя, если нет поддержки, цели, смысла..
«Когда он, как ребенок, тянет ко мне руки, чтобы обняться, мне хочется плакать.» И я почувствовала вашу боль. Да, он как маленький ребенок, тянущий руки к маме..
В такой ситуации резко прерывать общение точно не стоит. И себя преподносить в жертву тоже, если понимаете, что «не потянете». Попробуйте с поддержки, о которой я написала выше.
03.05.24
ответ эксперта
У эксперта Татьяна (giznprekrasna7) пока что нет блогов