Для здоровых людей не рекомендуется посещать баню, когда она вместо пользы и удовольствия может принести вред и огорчения. Нельзя посещать баню после плотного обеда, ужина. Полный желудок — это большая нагрузка на сердце, подобная гире на ноге бегуна. Ведь к этой уже имеющейся нагрузке на сердце вы добавляете еще дополнительную при нахождении в парилке, что может подорвать даже здоровое сердце. Однако и на голодный желудок ни в коем случае не пользуйтесь баней, так как в этом случае возможен обморок. Перед баней надо слегка перекусить: фрукты, овощи, кефир, чай — этого достаточно.
Запрещена также баня человеку в состоянии алкогольного опьянения. В этом случае, как говорится, комментарии излишни. Не рекомендуется посещать парилку людям преклонного возраста (старше 65—70 лет).
Надо помнить, что в парилке внутренние органы сильно прогреваются (до 40° С), что приводит к усиленному всасыванию из кишечника в кровь различных ядов и шлаков. Поэтому рекомендуется идти в баню, предварительно очистив кишечник.
Женщинам банные процедуры необходимо принимать в разумных пределах, не допуская сильного перегрева организма, и не злоупотреблять длительным нахождением в парилке. Постоянные чрезмерные перегревы организма могут иметь тяжелые последствия для детородной функции. Женщины, особенно молодые, постоянно принимающие банные процедуры, должны обязательно находиться под наблюдением врача-гинеколога.
Таким образом, следует помнить, что благотворное воздействие на ваш организм жара парной возможно только при правильном, разумном пользовании русской баней.
Бани для людей, имеющих заболевания, не рекомендованы, так как способствуют развитию недуга.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Для здоровых людей не рекомендуется посещать баню, когда она вместо пользы и удовольствия может прин..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/94978-banya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Обычно принято ходить в баню не чаще чем раз в неделю.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Обычно принято ходить в баню не чаще чем раз в неделю." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/94978-banya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Постоянные перегрузки на сердце и сосуды, на выделительную систему.
Зачем изнашивать организм?
Да и какое удовольствие от каждодневного посещения бани?
Хотя, если работаешь банщиком, и за это платят хорошо.
С легким паром! :)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, SPUПо следующим причинам: Постоянные перегрузки на сердце и сосуды, на выделительную с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/94978-banya. Можно с вами обсудить этот ответ?