Трясет от мужа - вопрос №590549

Приветствую.

Ваша ссора является ключом к вашим переживаниям. То, что вы испытываете сейчас можно назвать фантомными посттравматическими эмоциями. То есть, каждый раз при общении с мужем в вашем подсознании всплывает эта ссора (видима она была настолько сильна, что затронула глубины вашего подсознания) и вы испытываете чувство дискомфорта.

Ожидание «чего-то плохого» это тоже синдром пост стресса. Вы не можете забыть ссору и вам кажется, что повторение неминуемо. Соответственно ваше поведение, мысли и эмоции направлены на повторение прошлых событий, и так или иначе, вы эту ссору спроэцируете и повторите.

Для решения этого вопроса, вам необходимо научиться отпускать прошлое. Пережить уже прошедшую ссору, и дать прошлому уйти в прошлое. 

А чтобы решить вопрос с принятием мужа, просто поговорите с ним, спокойно и без упреков, разъясните ситуацию и попросите помочь вам, снова начать испытывать спокойствие когда он рядом.