Здравствуйте. Гложет совесть, мука за измену мужу, подскажите, что сделать? Измена в данном случае должна была мне помочь определить место в жизни семейной, что я и кто я, муж что для меня... - вопрос №5509207



Дополнение автора от 25.06.24 09:21:47
Муж не знает об измене
Вопрос задан анонимно
25.06.24
5 ответов

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте! Шансы есть, но Вам обоим нужно разобраться в том, что происходило между Вами.
Почему пошли Вы на измену?

Вопрос — что дальше? Чего он ждет? Чего ждете Вы? Как он видит существование отношений дальше? как их строить, что он испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.

Измена, эмоциональная измена — это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены, столкнуться с тем, что Ваша измена причинила ему боль, готовы ли Вы помочь ему отпустить это боль и простить? 

НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?

Поверьте, Вам никто не может сказать, сможет  ли  он простить измену  — зависит от него. Возможно, мужчина ожидал, что с  Вашей стороны более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с ним и сказать, что Вам не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего Вы ждет от него и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, Вы приняли другое решение, ЗА него — а готов ли он был к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как флирт и общение с  другим? 

Его  пугает и то, что он знает, что Вы можете пойти на это, что он уже столкнулся с этим и не знает, что же  в итоге изменилось, вынесли ли Вы для себя опыт или нет, вынес ли опыт он  и есть страх, а не повторится ли это снова?

Сначала обратитесь к себе —  Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?

Сейчас и Вам и мужчине нужно принять решение, Вы можете дать время ему и себе, чтобы определиться с тем, как Вам быть дальше.

25.06.24
Сейчас на сайте
Здравствуйте.
   Простите себя и живите счастливо.
   А вот если Вам требуются регулярные измены (как некий «компенсаторный механизм»), необходимо этот момент исследовать, чтобы научиться понимать себя (не прибегая к таким крайностям как: «Измена в данном случае должна была мне помочь определить место в жизни семейной, что я и кто я, муж что для меня»).
www.liveexpert.org/journal/view/5089987-chuvstvo-vini-kak-izbavitsya 
www.liveexpert.org/journal/view/5102271-samostoyatelnaya-rabota-so-strahami-i-bolyu#gsc.tab=0
25.06.24
Здравствуйте!
А никакой измены и не было.
Измена это когда бросают в трудную минуту. Но Вы же не ушли от мужа и более того секс на стороне был для исследования семьи. Так что ни о какой измене речь не идет.
И корить себя не в чем.
25.06.24
Здравствуйте! Вариант 1 — расстаться с ним и ваше тяжелое чувство исчезнет. Вариант 2 — расстаться с ним и ваше тяжелое чувство исчезнет. Если вас это чувство не пройдет спустя месяца 2-3, то тогда вы будете пребывать в постоянном дискомфорте, проживая с вашим мужем. Он, как ассоциация того, что вы предали его, изменили ему. Всего вам хорошего!
25.06.24
Добрый день! Здесь нет правильного или неправильного решения. Наш выбор определяют его последствия: с чем вы готовы встретиться, если примете такое решение. Выбор — не навсегда. В зависимости от наших желаний, состояний и обстоятельств мы вправе его менять. Я бы рекомендовала из этой позиции прислушаться к себе и обдумать возможные сценарии. Еще полезная техника: каждое из возможных решений протестировать по схеме таких вопросов — что будет, если я это сделаю; что будет, если я этого не сделаю; чего не будет, если я это сделаю; чего не будет, если я этого не сделаю. Тело подскажет, где ваш индивидуальный лучший выбор на этот момент. Желаю удачи
25.06.24

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья Павлова

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
4 ответа
04.08.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store