Здравствуйте. Когда мне было 13 лет меня изнасиловал парень. Я правда не совсем понимаю можно ли это так назвать. Он напоил меня, что я ничего не помнила и воспользовался этим. Когда все подошла к - вопрос №5508367

действиям, я сказала: «Отпусти меня, пожалуйста». Но он сказал: «ты хотела этого, ты сама все подвела к этому». В ответ я: «Прошу, пожалуйста, я не хочу». Но он не послушал меня, а просто начал делать то, что хочет. Я говорила, что мне очень больно и, что я хочу уйти, но ему было все равно, он начинал делать еще больнее. Прошло 7 лет с того дня, сейчас мне 20 лет. Но я не могу отпустить эту ситуацию, мне больно. Я каждый день думаю об этом и страдают все вокруг меня. Я правда не знаю как справиться с этим. Но помимо этого, в тот день это все произошло в заброшенном здании рядом с моими друзьями и будущим парнем (с которым мы уже 7 лет, и стали встречаться спустя 2 месяца после этого). Все осудили меня, называли сами понимаете как. Многие отвернулись от меня. А жили мы в маленьком поселке, где все знают друг друга.С того времени, я общаюсь только с одной подругой, которая винит себя в этом. И с парнем, который тоже был там. Я не знаю, как пережить это. После этого у меня очень много проблем со здоровьем, а так же психологических травм. Хочется покончить с собой.
23.06.24
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Оксана!
К сожалению, да. Вы подверглись изнасилованию. 
Причём использование Вашего беспомощного состояния является отягчающим обстоятельством, по закону. А не оправданием насильника. 
Другое дело, что в социуме глубоко укоренился стереотип -  обвинять жертву в совершенном преступлении вместо того, чтобы обвинять насильника. 

А тем более, в маленьком поселке. 
Я предполагаю, что жители там в среднем более консервативны, чем в крупных городах.

И все друг друга знают...
Но никому не приходит в голову, что насильника надо наказать. Как минимум, осудить морально. А лучше далеко не только морально.
Иначе ситуация может повториться — с чьей-то сестрой, с чьей-то дочерью...

Односельчан Вы, к сожалению, не измените.

Но Вам — ДА! Необходима помощь. Причем помощь специалистов, которые умеют работать с травмой насилия и ее последствиями. Это далеко не все психологи. Вам нужен специалист, который компетентен именно в этой проблематике и способен оказать реальную помощь.
23.06.24
Оксана, добрый вечер! Очень сочувствую: вы, будучи ребенком, столкнулись с недетским опытом и конечно ваша детская недосформированная психика не могла тогда справиться с травмой, особенно если в семье вас не поддержали. Это очень тяжело.Для людей, подвергшихся любому виду насилия, существуют проверенные психотерапевтические технологии помощи: кроме обычной разговорной терапии еще и относительно новый метод ДпДГ /EMDR. Вы можете пройти тест на посттравматическое стрессовое расстройство (допустим миссисипский тест для гражданских лиц) и с результатами обратиться к психиатру (диагноз ПТСР ставит только врач). ПТСР давно и успешно лечится: можете быть в этом абсолютно уверены. Я бы рекомендовала вам сочетание разговорной и ДПДГ-терапии, в эффективности которого убедилась на собственной практике.Также есть фонды и нко, которые специализируются на помощи детям, ставшим жертвами сексуализированного насилия: там много человеческой поддержки, в том числе и тех, кто пережил то же, что и вы.Будьте уверены в том, что психология отлично справляется с такими проблемами. Главное — набраться уверенности и сделать первый шаг к терапии
24.06.24
Эксперт месяца

Здравствуйте! То, что Вы пережили — сексуальное насилие. Вам предстоит тяжелый путь. Переоценка отношений с мужчинами, работа с чувством вины, злости, обиды, гнева, непонимания, несправедливости. 

Вам предстоит заново собрать свой островок безопасности, защиты и доверия, сейчас именно Вы сами сможете помочь себе.

Но, это тяжелый путь. Отгоревать боль, злость, отпустить эти чувства, понять, как Вам быть сейчас, как понять и принять себя, учитывая тот опыт прошлого насилия, чтобы он не разрушал Вас и Ваше настоящее.

Вам предстоит по кусочкам собирать себя и отпускать эту травму. Вы не сможете это забыть, но Вам важно оставить это в своём прошлом, не убегая от этого, а приняв то, что это было, ведь прошлого уже не изменить.

24.06.24

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья Павлова

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store