Как избавиться от зависимостей которые мешают жить полноценно, где найти эту силу воли - вопрос №5502291

Вопрос задан анонимно
14.06.24
4 ответа

Ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте, предстоит начать работать с собой, постепенно, шаг за шагом освобождать себя от зависимостей, учиться понимать себя, слышать и понимать, что стоит за этим.
14.06.24
Сейчас на сайте
Обратиться за помощью к специалистам в наркологическую клинику. Пройти курс терапии и реабилитацию.
14.06.24
В работе с зависимостями, как с поломанными часами, надо разобрать свою личность по частям и снова собрать. Причин сбоя может быть несколько и все они чаще всего в детско-родительских отношениях.Хорошая новость в том, что при хорошей мотивации и приложении усилий — собственных и специалистов (психиатра, нарколога, психолога) — можно получить устойчивую ремиссию и научиться жить, осознавая свои особенности и их причины.12 шагов, ВДА и другие программы отлично себя зарекомендовали. Групповые терапии. Бег на марафонские дистанции и другие изнуряющие виды спорта формируют альтернативную — более экологичную и социально одобряемую зависимость
14.06.24
15.06.24

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Марина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Екатерина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
20.08.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store