Здравствуйте! У меня есть небольшая проблема. Представим, что я гуляю с подругой в людном месте и она что-то мне рассказывает. Что-то интересное, что мне действительно нравится. Но в один момент я - вопрос №5496066

просто переключаюсь на прохожих и перестаю слушать, что мне говорят, начиная слушать их, прохожих. Я замедляюсь и просто смотрю на людей. Как они ходят, разговаривают, стоят, смотрят… Бывает, что это происходит когда я рассказываю что-то. Я замолкаю и всё, меня где-то минуту невозможно снова вернуть к собеседнику. Я не знаю что это и как с этим бороться, в интернете говорят только про «слушаю, но не слышу» и всё такое, но у меня не такое!!! Я перестаю слушать абсолютно. Может кто знает что это :(
Вопрос задан анонимно
04.06.24
6 ответов

Ответы

Здравствуйте.
   Это состояние вполне нормально и бороться с ним не нужно. Наше сознание устроено так, что время от времени ему нужно «перезагрузиться». В этот момент Вы, как бы, впадаете в транс. Все действия выполняются рефлекторно.
04.06.24
приветствую
вам перестаёт быть интересен диалог
04.06.24
Эксперт месяца
Здравствуйте, этот механизм нужно исследовать, чтобы понимать — что в основе этого состояния — или проявление тревоги, или избегание.
04.06.24
Да, нормально отвлекаться на свои мысли и задумываться, погружаться в транс. Ваше беспокойствт, как я понимаю, связано с реакцией окружающих на это? Делают вам замечания? Критикуют? Или вы уже научились, может быть, сами автоматически осуждать себя за это и считать себя странной? Предположу, что такое отвлечение от собеседника — один из доступных для вас вариантов выразить чувство злости и таким образом сказать «мне это не интересно, я хочу тебя остановить». Так как в детстве произнести эти фразы не было возможности, вы научились выходить из ситуации, просто переключая внимание на «фон» и игнорировать тем самым собеседника, не рискуя както его обидеть и быть осужденной за проявление невоспитанности.Это такой безопасный способ избегания контакта. Не самый плохой. Дальше хочется поисследовать, что вас в этом беспокоит
04.06.24

Просто когда вы слушаете или говорите вы постепенно погружаетесь в определенное состояние. вас это захватывает и срабатывает полное погружение. Которое вы расцениваете как залипание ( у стариков это как деменция). В вашем возрасте это можно исправить. Возможно родовая программа.

Займитесь риторикой, публичными выступлениями, самостоятельно или в театральной студии. Походите в театр. Тогда вы сможете выявить в какие моменты это происходит. И тут уже либо понадобится услуги специалиста, либо само пройдет (будет вроде как тренировки).

05.06.24
Никак бороться не нужно. 
Вы не сможете постоянно сохранять внимание, потому что информацию надо «переварить». И поэтому человек периодически переключается. 
Можно, конечно, тренировать внимание или способность ставить и удерживать цель. Но это уже совсем другая история.
05.06.24

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья Павлова

Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store