это конечно вопрос больше в раздел медицина, или очному врачу, потому что он лучше поймёт уровень тревожности и тд но эзотерики — практики свои мысли записывают, это обычное дело.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "это конечно вопрос больше в раздел медицина, или очному врачу, потому что он лучше поймёт уровень тр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4807546-zdravstvujte-u-menya-okr-i-mne-chasto-prihodyat-navyazchivie-misli-pro-ezoteriku-nichego-strashnogo-chto-ya-ih-zapisivayu-chtobi-ne-zabit. Можно с вами обсудить этот ответ?
То что вы записываете свои мысли, ничего страшного в этом нет. Иногда очень помогает перенести свои мысли куда-то на бумагу, чем держать их постоянно у себя в голове.