Здравствуйте. Мне 25 лет. В последнее время я завидую всем своим подругам /коллегам/ прохожим в плане отношений. Мне очень грустно и плохо когда я вижу, что другие обнимаются, целуются к ним хорошо - вопрос №4561582
относятся, дарят цветы, всегда вместе. Всегда, когда кто-то начинает говорит о своих парнях, девушек, что, как, куда они ходили и т.д мне становится очень грустно, всегда ухожу от этих тем. Из-за этого перестала общаться с большей половиной своих друзей. Не могу смотреть видео, фото с счастливыми людьми, всегда доходит до слез. Знаю, что нужно радоваться за других, но ничего не могу с собой сделать. К слову у меня было всего двое долгих отношений, но они ни к чему хорошему не привели. Так же я общалась с другими парнями, но они не воспринимали меня всерьёз, всегда меня кидали. Из-за этого я перестала чувствовать себя счастливой как раньше, считать красивой, ценить себя. У пропал интерес к жизни.любимое Хобби перестало приносить удовольствия, все пошло наперекосяк, все делаю через «нехочу». Подскажите, что мне делать?
Здравствуйте.
Примите свои эмоции и чувства, чтобы пережить их и понять своё состояние, потребности и желания.
У Вас есть разочарования в прежних отношениях, которые не оправдали ожиданий. Желательно поработать над возможными ошибками в любовных отношениях и общении, научиться создавать близкие и доверительные. Какими качествами может быть наделён Ваш избранник?
Если это повлияло на самооценку, то она основана на том, что Вы сами о себе думаете. Делайте то, что радует и наполняет, чтобы почувствовать себя достаточно хорошо, спокойно и радостно. Хвалите себя даже за малейшие достижения. Уделите внимание себе, своей внешности, здоровью. Развивайте свою женственность, природное очарование. Любите прежде себя.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Примите свои эмоции и чувства, чтобы пережить их и понять своё состояние, потребности..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4561582-zdravstvujte-mne-let-v-poslednee-vremya-ya-zaviduyu-vsem-svoim-podrugam-kollegam-prohozhim-v-plane-otnoshenij-mne-ochen-grustno-i-ploho. Можно с вами обсудить этот ответ?
Обращайтесь к психологу, чтобы проработать эти вещи.
Вам это нужно, отношения, но лучше их не начинать пока не проработаете свое внутреннее одиночество.
Вам нужна любовь. И это тоже лучше проработать, если Вы хотите получить полноценную а не деструктивную.
То что Вам нужно — нормально. Вы на это имеете полное право. И, Вам срочно нужно принять себя и понять, что Вы достойны, заслужили счастье и можете получить все что Вам необходимо.
Для самопомощи смотрите это:
и это
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Обращайтесь к психологу, чтобы проработать эти вещи.
Вам это нужно, отношения, но лучше их не начи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4561582-zdravstvujte-mne-let-v-poslednee-vremya-ya-zaviduyu-vsem-svoim-podrugam-kollegam-prohozhim-v-plane-otnoshenij-mne-ochen-grustno-i-ploho. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! у Вас был травмирующий опыт и сейчас Вы закрылись, но Вы можете и хотеть отношений и бояться, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! у Вас был травмирующий опы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4561582-zdravstvujte-mne-let-v-poslednee-vremya-ya-zaviduyu-vsem-svoim-podrugam-kollegam-prohozhim-v-plane-otnoshenij-mne-ochen-grustno-i-ploho. Можно с вами обсудить этот ответ?
Доброе утро,
конечно, всем хочется счастья, любви, и очень становится не по себе если этого нет. Но, вам нужно проанализировать, почему долгие (два) отношения не привели к созданию семьи, почему они разругались, одна и также причина в них или разная. Поняв это, вы сможете проработать их и в следующих отношениях, сумеете обойти их и сохранить отношения. Мудрости Вам.
Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы на уровне упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую. Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4561582-zdravstvujte-mne-let-v-poslednee-vremya-ya-zaviduyu-vsem-svoim-podrugam-kollegam-prohozhim-v-plane-otnoshenij-mne-ochen-grustno-i-ploho. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Аноним.
Очевидно, все Ваши переживания спровоцированы одиночеством, любовными неудачами в прошлом. Можно разобрать ситуацию подробнее, понять причины и устранить их влияние. Тогда у Вас тоже будут отношения.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Аноним.
Очевидно, все Ваши переживания спровоцированы одиночеством, любовными неу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4561582-zdravstvujte-mne-let-v-poslednee-vremya-ya-zaviduyu-vsem-svoim-podrugam-kollegam-prohozhim-v-plane-otnoshenij-mne-ochen-grustno-i-ploho. Можно с вами обсудить этот ответ?