Здравствуйте! Покупаю очень часто блески для губ и помады, но пользуюсь редко. Не могу остановить себя и не покупать. Чем это можно объяснить? Спасибо за ответ! - вопрос №4393863

Здравствуйте, Светлана! Вы сталкиваетесь с тем, что это поведение Вы не можете остановить, оно сильнее Вас, а ведь это напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.

Проблема  не в том, что Вы покупаете — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда подобные действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.

В работе с коррекцией такого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!

Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».