Здравствуйте, Евгения! Однозначного ответа нет — важно понять, какие могут причины ночных пробуждений у Вас. Что происходит в жизни? есть ли проблемы, сложности? какие эмоции испытываете? какой у Вас режим сна и бодрствования? Были ли подобные проблемы раньше? Что Вам снится? Во сколько Вы ложитесь спать? Во сколько просыпаетесь ночь? сколько раз? засыпаете ли потом? как себя чувствуете утром? о чем думаете ночью, когда просыпаетесь? что испытываете? есть ли тревога, напряжение, паника? как соматическое здоровье?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Евгения! Однозначного ответа нет — важно понять, какие могут причины ночных пробужден..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4287222-zdravstvujte-pochemu-ya-chasto-prosipayus-noch. Можно с вами обсудить этот ответ?