Здравствуйте.
Включите в рацион больше белка, физические нагрузки, аэробика-уберут лишнее и накачают мышцы!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Включите в рацион больше белка, физические нагрузки, аэробика-уберут лишнее и накачаю..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876436-dobrij-den-podskazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-nabrat-mishechnuyu-massu-kakoe-sportivnoe-pitanie-podojdet-luchshe-vsego. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! В диете должны быть животные белки 1,5 гр белка на 1 кг Вашего веса тела, 3-4 гр сложных углеводов на 1 кг Вашего веса тела, 1 гр жира на 1 кг Вашего веса тела. Силовые нагрузки. Из спортпита — протеин, креатин. Можно использовать фармакологические препараты.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! В диете должны быть животные белки 1,5 гр белка на 1 кг Вашего веса тела, 3-4 гр сложн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876436-dobrij-den-podskazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-nabrat-mishechnuyu-massu-kakoe-sportivnoe-pitanie-podojdet-luchshe-vsego. Можно с вами обсудить этот ответ?
Какие ещё фармакологические препараты?)) Зачем уничтожать естественный гормональный фон, тем более девушке? Прежде чем такое советовать, нужно знать результаты всех основных анализов.
Советчики просто от бога.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Какие ещё фармакологические препараты?)) Зачем уничтожать естественный гормональный фон, тем более д..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876436-dobrij-den-podskazhite-pozhalujsta-kak-mozhno-nabrat-mishechnuyu-massu-kakoe-sportivnoe-pitanie-podojdet-luchshe-vsego. Можно с вами обсудить этот ответ?