Здравствуйте, Анастасия!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?
Анастасия, здравствуйте. Вы уже расстались, уже все равно должно, что делает парень..., пусть хоть уже живет с кем то, у него своя жизнь, у Вас своя....
Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анастасия, здравствуйте. Вы уже расстались, уже все равно должно, что делает парень..., пусть хоть у..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день! Вероятно стоит выяснить у парня, чего ему не хватает в ваших отношениях.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Вероятно стоит выяснить у парня, чего ему не хватает в ваших отношениях." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?
Какое имеет значение, где он сидит, если вы расстались?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Какое имеет значение, где он сидит, если вы расстались?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. А что, ДО наших советов, Вы будете терпеть и НИКАК не относиться к этому? Тогда удержусь от советов — продолжайте к этому НИКАК не относиться!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. А что, ДО наших советов, Вы будете терпеть и НИКАК не относиться к этому? Тогда удержу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?
похоже, Вам не нравится такое поведение бывшего парня. Верно ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анастасия,похоже, Вам не нравится такое поведение бывшего парня. Верно ? " на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3586175-kak-otnestis-k-tomu-chto-paren-srazu-posle-rasstavaniya-sidit-na-sajte-znakomstv-i-regulyarno-vedet-obshenie-s-zhenskim-polom. Можно с вами обсудить этот ответ?