Здравствуйте. Как «искоренить» зацикленность? Например, если мне скажут что-то плохое по поводу моего внешнего вида или характера, то я буду долго думать, размышлять об этом, пытаться исправить, хотя мне всё нравилось и помогало в жизни… Из-за восприимчивости к чужому мнению я зацикливаюсь на мелочах. Что с этим делать? Как перестать обращать внимание на чужое мнение? Спасибо.
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|