не могу кушать и пить на людях - вопрос №293089

Исходя из той информации, которую вы предоставили у вас наблюдаются признаки социофобии. Обычно у подобных расстройств существует запускающая ситуация. Это ситуация сильного потрясения, события которое вызвало очень сильные эмоции. Данные обстоятельства закрепили вашу реакцию, и когда вы попадаете в схожую обстановку испытываете страх, панику. Обычно здесь присутствует страх ожидания, который только усиливает иррациональную реакцию. Алкоголь купирует страх и приступ (дрожание рук и головы) не происходит.

Такие реакции неплохо корректируются, но это выходит за рамки консультативной работы, здесь очное обращение к специалисту гораздо продуктивнее.

Найти, вспомнить, осознать запускающую ситуацию это первый шаг к избавлению от фобии. Работа с собственными мыслями и телом второй шаг. Специальные упражнения помогают человеку выработать правильную реакцию на ситуацию в замен иррациональной.

Добрый день. Инна, вам необходимо срочно пройти полное медицинское обследование. Потому что "..трусяться руки и голова.." — может быть симптомами многих, очень серьезных и тяжелых заболеваний (например, не дай Бог,  болезнь Паркинсона (дрожательный паралич) или рассеянный склероз и т.д.). Не шутите со своим здоровьем- срочно бегите к врачу, в противном случае, вы можете заработать еще одну болезнь — алкоголизм. 

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус.