Это естественная реакция, которая пройдет спустя какое-то время. Важно то, что Вы смогли понять себя и не совершить ошибку, от которой могло бы быть гораздо грустнее позже. Это вызывает уважение к Вам и дает большие перспективы в построении настоящих счастливых отношений.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Это естественная реакция, которая пройдет спустя какое-то время. Важно то, что Вы смогли понять себя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2914081-ya-rasstalas-s-muzhchinoj-i-mne-inogda-ochen-grustno-i-strashno-stanovitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Жанар!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2914081-ya-rasstalas-s-muzhchinoj-i-mne-inogda-ochen-grustno-i-strashno-stanovitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Жанар, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Жанар, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жал..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2914081-ya-rasstalas-s-muzhchinoj-i-mne-inogda-ochen-grustno-i-strashno-stanovitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?