Мне 22 года я вешу 100 кг при росте 170 на сколько я похудею за месяц если не буду есть сладкое мучное и гозировок и не буду есть 4 чеса до сна на сколько возможно похудеть таким опотом? - вопрос №2796015
Перейдите на правильное питание просто, я в свое время так скинула 20 кг без физ упражнений, кожа луче станет, легкость в теле, хороший бад еще есть re-code, он гормоны восстанавливает, помогает тоже похудеть с пользой для здоровья.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Перейдите на правильное питание просто, я в свое время так скинула 20 кг без физ упражнений, кожа лу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2796015-mne-goda-ya-veshu-kg-pri-roste-na-skolko-ya-pohudeyu-za-mesyac-esli-ne-budu-est-sladkoe-muchnoe-i-gozirovok-i-ne-budu-est-chesa-do-sna-na. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте..
Лишние кило за месяц уйдут от 3 до 5.
Не старайтесь сбросить много, все вернется, худеем постепенно.
Будьте здоровы!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте..
Лишние кило за месяц уйдут от 3 до 5.
Не старайтесь сбросить много, все вернется, х..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2796015-mne-goda-ya-veshu-kg-pri-roste-na-skolko-ya-pohudeyu-za-mesyac-esli-ne-budu-est-sladkoe-muchnoe-i-gozirovok-i-ne-budu-est-chesa-do-sna-na. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вы ни насколько не похудете. Не слушайте этих «экспертов».
Вам нужно нормальное питание: белок, витамины (овощи), минимум углеводов и больше воды. В добавок к этому еще добавить физ. нагрузки (~30 мин находиться в состоянии «усталости»).
И за месяц вы будете сбрасывать 3-5 кг — это единственная истина, что я тут прочитал.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вы ни насколько не похудете. Не слушайте этих «экспертов».Вам нужно нормальное питание: белок, витам..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2796015-mne-goda-ya-veshu-kg-pri-roste-na-skolko-ya-pohudeyu-za-mesyac-esli-ne-budu-est-sladkoe-muchnoe-i-gozirovok-i-ne-budu-est-chesa-do-sna-na. Можно с вами обсудить этот ответ?