Помогите разобраться с такой проблемой . С детсва боюсь темноты не могу спать без света я очень мешаю своим близким и родным людям у меня всегда ночью горит свет. Я уже не маленький и стыдно уже! - вопрос №2747009
Добрый вечер, Владимир,
начните с того, что надевайте повязку на глаза, которая не пропускает свет, но свет пусть будет включён, возможно, это даст ощущение спокойствия, когда темно. Желаю Вам справиться с тревогой.
Вообще, такого рода страхи довольно легко поддаются коррекции. Вам нужно выбрать эксперта и поработать с ним лично (онлайн консультирование доступно на нашем сайте).
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вообще, такого рода страхи довольно легко поддаются коррекции. Вам нужно выбрать эксперта и поработа..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2747009-pomogite-razobratsya-s-takoj-problemoj-s-detsva-boyus-temnoti-ne-mogu-spat-bez-sveta-ya-ochen-meshayu-svoim-blizkim-i-rodnim-lyudyam-u. Можно с вами обсудить этот ответ?