Здравствуйте, меня зовут Катя мне 13 лет и при волнении я начинаю пукать. Началось это с шестого класса. Волнуюсь очень часто в школе, но я не знаю почему. Я ходила к гастроэнтерологу и он сказал, - вопрос №2742210
что с кишечником у меня все хорошо. Ходила к психологу. Он сказал, чтобы я не сдерживалась когда хочется выпустить газы. Я пробовала много раз. Но когда я не сдерживала себя, то я пукала очень громко. Но я не пыталась это сделать быстро. Мне сказали, что если это делать медленно, то получится тихо. Я все это делала, но у меня не получалось тихо. Я пыталась понять всю суть этой проблемы. Но ничего не вышло. Еще я не могу сидеть в тишине, я начинаю волноваться. При людях я тоже переживаю. Пробовала пить успокоительные таблетки. Но опять ничего. Я сейчас поняла, что мой страх — это то, что я боюсь пукнуть и конечно от этого я волнуюсь. А от волнения, я начинаю пукать. И получается какой-то замкнутый круг. Этот страх пукнуть уже как привычка. Я автоматически начинаю бояться. Когда пытаюсь не думать об этом, тогда еще сильнее волнуюсь и еще сильнее хочется пукать. Помогите пожалуйста!!!
В вашей ситуации лучше всего провести ряд индивидуальных консультаций, на которых вы сможете разобраться с вашими вопросами. Но согласно правилам этого сайта запрещается проводить консультации лицам моложе 18-ти лет. Поэтому для вас будет лучшим вариантом обратиться к психотерапевту по месту жительства или месту учёбы, для проведения личных консультаций.
Спасибо за понимание.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Катя!
В вашей ситуации лучше всего провести ряд индивидуальных консультаций, на кот..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2742210-zdravstvujte-menya-zovut-katya-mne-let-i-pri-volnenii-ya-nachinayu-pukat-nachalos-eto-s-shestogo-klassa-volnuyus-ochen-chasto-v-shkole-no. Можно с вами обсудить этот ответ?