здравствуйте! у меня бывают вспышки агрессии, что мне с этим делать? - вопрос №1729638

27.11.15
4 ответа

Ответы

дыхание
движение
дальше 
по ситуации и по характеру
27.11.15
Здравствуйте, Тамара !
Старайтесь предугадывать эти вспышки как можно раньше, при первых малейших признаках. И как только опознаете их, говорите себе, «я начинаю нервничать, мне это надо ?» Эффект будет.
27.11.15
С этим, Тамара, нужно идти к психологу. Обязательно и чем скорее, тем лучше лично для Вас. Удачи. Ирина.
27.11.15
Уважаемая Тамара!
Рекомендую Вам овладеть правильной релаксацией.
Вы станете более спокойной и уравновешенной.
Обращайтесь!
Научу!
27.11.15

Наталья Павлова

Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Светлана Дорохина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store