здравствуйте! у меня бывают вспышки агрессии, что мне с этим делать? - вопрос №1729638

27.11.15
4 ответа

Ответы

дыхание
движение
дальше 
по ситуации и по характеру
27.11.15
Здравствуйте, Тамара !
Старайтесь предугадывать эти вспышки как можно раньше, при первых малейших признаках. И как только опознаете их, говорите себе, «я начинаю нервничать, мне это надо ?» Эффект будет.
27.11.15
С этим, Тамара, нужно идти к психологу. Обязательно и чем скорее, тем лучше лично для Вас. Удачи. Ирина.
27.11.15
Уважаемая Тамара!
Рекомендую Вам овладеть правильной релаксацией.
Вы станете более спокойной и уравновешенной.
Обращайтесь!
Научу!
27.11.15

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Svetlana Vit

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store