Здравствуйте, уважаемые эксперты!
Делал упражнения с гантелями дома лежа на стуле. Жим гантелей лежа, разведение гантелей в сторону. При опускание гантелей возникал хруст в правом плечевом суставе, думал это не с привычки. На протяжении месяца хруст оставался и при этом начались боли в плече. Прекратил занятия как всегда думал, что пройдет само собой, но уже как 2-3 месяца боли не ушли,
Заранее спасибо за ответ!
|
|
|
Похожие вопросы |