Вопросы раздела Психология
Консультация психолога
Консультация психолога по вопросам:
Самооценка, уверенность в себе и самоценность. Как принять и полюбить себя.
Страхи, неврозы, депрессии. Как выйти из этих состояний и обрести радость жизни.
Семья и отношения. Как общаться с родными и близкими и наладить отношения.
Самореализация, таланты и карьера. Как реализовать талант и заявить о себе миру.
Я помогу вам найти ответы на эти и многие другие вопросы. Анализ вашей ситуации и поиск решения. Поддержка и помощь, возможность быть услышанным и понятым. Решение проблем есть! Приходите на консультацию. Я рада помочь вам.
Консультация длиться 50-60 минут в формате видео или аудио звонка. Стоимость 3000 рублей. При оплате нескольких консультаций скидка.
Возможна экспресс-консультация в формате текстовой переписки. Длительность 30 минут. Стоимость 1000 рублей.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.