Вопросы раздела Психология
Погружение в трансовое состояние
Погружение в трансовое состояния под ваш запрос.
Например: симптом, ощущения в теле, который беспокоит, сильные неконтролируемые эмоции, чувство одиночества, чувство непринятия обществом, низкая самооценка, обида, чувство вины, страхи, фобии, раздражение, апатия и другие запросы.
Для успешного сеанса погружения необходимо пространство, где никто не беспокоит, лучше подготовить повязку на глаза и наушники для лучшей слышимости и хороший интернет.
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга