Вопросы раздела Психология
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/images/profile/expert-services/7/psychology_08.png?v=8fd6d2dc311e7443bf57d961df4feae7b2080c8f)
Установка «Безопасного места» для тревожных людей
Установка «Безопасного места» (другое название «Абсолютно спокойное место») — одна из частей протокола EMDR (ДПДГ)-терапии и когнитивно-поведенческой терапии третьей волны. Установка позволяет сохранить в сознании надежный очаг эмоциональной стабильности, уравновешенности, спокойствия, справляться тем самым с тревогой, страхами. Стабилизирует состояние накануне важных, эмоционально затратных, событий: позволяет успокоиться и принять взвешенное решение, мобилизовать силы на решение задачи, не впасть в бессилие и беспомощность. Безопасное место устанавливается только в ходе очной видеосессии, сопровождается билатеральной стимуляцией (движение глаз), установка занимает 30 -60 мин. Работает в большинстве случаев безотказно уже с первого раза (на повторую установку требуется дополнительная сессия, но это больше исключение, чем правило, и характерно для очень тревожных людей).
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/uploads/expert-services/2024/06/09/4453058/custom_6665485bc4bd4.jpeg?v=8fd6d2dc311e7443bf57d961df4feae7b2080c8f)
Хочется напиться и забыться!
У вас состояние полного хаоса в голове? всё идет наперекосяк? личная жизнь не складывается, да и вообще на работе дурдом творится?
Хочется на ручки и плакать?
Записывайтесь ко мне на консультацию! Мы найдем причину «черной полосы» и вы начнете ЖИТЬ ( а не выживать) СВОЮ прекрасную жизнь!