Вопросы раздела Любовные отношения
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/uploads/expert-services/2024/01/17/4429074/custom_65a74825a56d9.jpg?v=fc8ed64ce2b216755775b5b84bf0311c3ecfd677)
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.
![Изображение услуги](http://cdn.liveexpert.org/public/uploads/expert-services/2024/07/24/4503014/custom_66a072116aadf.jpeg?v=fc8ed64ce2b216755775b5b84bf0311c3ecfd677)
Онлайн - консультация
🔺Как психолог, я использую индивидуальный подход к каждому клиенту, чтобы понять их потребности и разработать эффективный план терапии.
🔺Консультации проходят онлайн, что позволяет получать поддержку из любой точки мира. В ходе часовой сессии мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и цели.
🔺После консультации вы получите обратную связь в удобном формате — перепиской или звонком.
🖇️Я работаю с:
• низкой самооценкой
• самокритикой
• страхами и тревожностью
• чувством вины и обиды
• эмоциональным выгоранием, депрессией, стрессом
• трудностями в достижении целей
Я верю в уникальность каждого человека и готова предложить подходящие методы для вас.