Вопросы раздела Страхи и фобии
Консультация психолога 🗝
Консультирую по любому запросу. Вы можете обратиться ко мне, если у Вас: депрессия, тревожность, неврозы, ОКР, ГТР, фобии. Проблемы любого характера: личностные, в отношениях, на работе, финансовые и т.п.
Все эти диагнозы есть у меня самой. Я проделала огромную работу и накопила коллоссальный опыт в работе с ними. Поэтому я уверена, что смогу Вам помочь.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.