Вопросы раздела Депрессия и апатия
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга
Друг по общению на 30 минут(текстовый чат)
Текстовый чат на сайте в течении 30 минут.
Вокруг полно людей, но поговорить не с кем?
Общение на интересующую для Вас тему. Я могу Вас не просто выслушать, но и услышать. Без оценивания и без осуждений. Помочь добрым словом, стать жилеткой, зеркалом для репетиции сложного разговора.
Выслушаю Ваши проблемы, приму Вашу боль и порадуюсь Вашему счастью.
ОПЛАТА:
Услуга оплачивается ТОЛЬКО после моего сообщения Вам о том, что " я готова брать Вас в работу". Я попрошу у Вас повторное согласие и только после этого Вы оплачиваете услугу.
ВАЖНО: признания в преступлениях и сексуальные обсуждения — со мной нельзя.
Оставляю за собой право прервать разговор при подобном.