Вопросы раздела Дети и подростки
Установка «Безопасного места» для тревожных людей
Установка «Безопасного места» (другое название «Абсолютно спокойное место») — одна из частей протокола EMDR (ДПДГ)-терапии и когнитивно-поведенческой терапии третьей волны. Установка позволяет сохранить в сознании надежный очаг эмоциональной стабильности, уравновешенности, спокойствия, справляться тем самым с тревогой, страхами. Стабилизирует состояние накануне важных, эмоционально затратных, событий: позволяет успокоиться и принять взвешенное решение, мобилизовать силы на решение задачи, не впасть в бессилие и беспомощность. Безопасное место устанавливается только в ходе очной видеосессии, сопровождается билатеральной стимуляцией (движение глаз), установка занимает 30 -60 мин. Работает в большинстве случаев безотказно уже с первого раза (на повторую установку требуется дополнительная сессия, но это больше исключение, чем правило, и характерно для очень тревожных людей).
Трансформационная игра «Сексуальность - энергия жизни»
Игра направлена на раскрытие женской энергии и сексуальности. Сексуальность — это не про открытые наряды и макияж, сексуальность — это энергия, благодаря которой мы движемся вперед, достигаем цели… Часто Женщина боится своей природы, женской натуры и сексуальности, за этим следует снижение уровня энергии, и свет в глазах гаснет. Эта игра поможет понять в какой момент энергия начала падать, а я подскажу как её разогнать🔥